Pole dance (танец на пилоне)
Пилон - это шест, на котором танцуют стриптиз. В России данный танце на пилоне обрел популярность недавно.
Это направление, которое строится на сочетании танцевальных элементов с гимнастикой и акробатикой. Один из самых сложных видов танцевального искусства, для овладения которым необходимо иметь хорошую физическую форму и подготовку.
Преимущества занятий на пилоне:
- помогут обрести красивую осанку и походку
- помогут стать более пластичной
- подтягивают кожу
- способствуют снижению веса.
Имеются противопоказания!