Акробатический рок-н-ролл

Акробатический рок-н-ролл - официально признанный вид спорта, включающий в себя соревнования в танце с акробатическими трюками между парами или группами, состоящих из пар или девушек.

Это совокупность отточенных акробатических движений и ритмичных танцевальных па.

Акробатический рок-н-ролл обладает определенными преимуществами:

• Формирует хорошую осанку и растяжку, повышает мышечный тонус, укрепляет организм
• Формирует чувство ответственности, уважительное отношение к партнеру
• Способствует психологическому развитию личности, появлению уверенности в себе не только в спортзале, но и в других сферах жизни.

Начать заниматься можно в любом возрасте. Но нужно быть физически подготовленным.