Ярмарка движения логотип
Фестиваль активной жизни
Главная страница
  • О нас
    • История фестиваля
  • Новости
  • Марафон
  • Секции
  • Лайфхаки
  • Галерея
Ярмарка движения
Активности фестиваля
Йога
Танцевальные тренировки
Боевые искусства
Аэробно-силовые направления
Гимнастика
Растяжка/Стретчинг
Игровые виды спорта
Водные тренировки
Йога
Классическая йога
Кундалини йога
Горячая йога
Йога в гамаках (Fly йога)
Йога для беременных
Хатха-йога
Йога в гамаках (Fly йога)

Йога в гамаках (Fly йога)

Уникальное занятие, которое и прорабатывает мышцы, и дает терапевтический эффект, добираясь до самых глубоких зажимов и дарит освобождение и легкость позвоночника, а также вызывает ощущение полета и эмоциональный подъем. 

Занятие йогой проходят в специальных гамаках, прикреплённых к потолку или турнику.

Йога в гамаках даёт дополнительные возможности выполнять асаны легче, такие, как прогибы, вытяжения, кувырки и перевёрнутые положения. Перед занятием FLY-йогой необходимо проконсультироваться с врачом, так как есть серьезные противопоказания, в случае которых практики осуществляются по индивидуальной программе, согласованной с инструктором.

За информацию спасибо студии горячей и классической йоги Yoga project


Ярмарка движения логотип
Фестиваль активной жизни
  • Новости
  • Марафон
  • Секции
  • Лайфхаки
  • Галерея
На нашем сайте мы используем cookie, данные об IP-адресе и местоположении для сбора информации технического характера, в соответствии с политикой организации по обработке персональных данных.
Создание сайта — Media Army★